Angela Korytko

Angela Korytko war mit viel Herz und Hingabe 35 Jahre als studierte Erzieherin, die letzten Jahre in ihrer Erzieherlaufbahn als Integrationserzieherin, tätig. Sie verfügt durch unterschiedlichste Einsätze in Kindergärten und sozialen Einrichtungen (Träger und Bundesland übergreifend), über einen reichhaltigen und wertvollen Erfahrungsschatz aus der Praxis als Pädagoge, Sozialarbeiterin, Teamleitung, Projektleitung und Coach. In ihrer pädagogischen Tätigkeit fühlte sie im Laufe der Jahre eigene gesundheitliche Herausforderungen. Auch die Fehltage aus gesundheitlichen Gründen der anderen Pädagogen und Mitarbeitenden bewegten sie extrem. Mit der Liebe zu den Kindern und mit dem Blick auf die Kollegen entschied sie sich, ihren beruflichen Werdegang zu wechseln.

Direkt von der „Basis“ hilft sie seit einigen Jahren aktiv als zertifizierte Ernährungsberaterin und Gesundheitsbegleiterin durch interaktive Workshops und Seminare den Pädagogen mit gezielter Unterstützung und vermittelt wertvolles Wissen, um zum Beispiel Druck, Stress und Müdigkeit zu verringern. Sie erkannte für sich: Die Ernährung hat einen riesengroßen Einfluss auf den eigenen gesundheitlichen Zustand und kann eine Lösung sein, um die Vitalität für sich selbst neu zu entdecken. In ihren Fortbildungen für Erzieher in Krippe, Kindergarten & Hort (Kita) gelingt es ihr, den Fokus auf das Thema „Ernährung“ zu lenken und so das Wohlbefinden jedes einzelnen Pädagogen und die Leistungsfähigkeit des gesamten Teams zu verbessern.

Die Vermittlung von neuen wissenschaftlichen Erkenntnissen zu einem optimalem Lifestyle-Stil ist das eine – die individuelle Begleitung in der Umsetzung im oft stressigen Alltag als wertvolle Unterstützung um schnellstmöglich die Leistungsfähigkeit zu steigern und zu halten, ist das andere. Hier wird Angela Korytkos Hilfe als Ernährungstrainerin dankbar angenommen.

Da die Ernährung ein Teil des gesamten körperlichen und mentalen Gleichgewichts ist, sind auch die Themen Selbstfürsorge und Burnout (Prävention) eng verbunden mit den Nährstoffen in unseren Lebensmitteln. Hier gelingt es ihr, durch gezielte Techniken, dass Pädagogen selbst schnellstmöglich ihr ganzheitliches Gleichgewicht finden. Aussagen wie: „Ausgeglichene und motivierte Erzieher treten mit Energie und positivem Engagement den Kindern, Eltern und auch den eigenen Kollegen entgegen“ und: „Ein achtsamer, entspannter und gesunder Erzieher kann das ganze Klima in der Einrichtung nachhaltig verbessern.“ sind erfahrungsgemäß Grundlagen und Voraussetzungen für ein vitales Lebensgefühl und eine gute Bildungsarbeit.