15.12.2023

Bildungsexperten Adventskalender

Resilient im Advent 😊🎄

Resilienz ist die Fähigkeit, sich nach Rückschlägen und Herausforderungen wieder zu erholen und gestärkt daraus hervorzugehen.

Resiliente Menschen zeichnen sich durch ihre psychische Widerstandsfähigkeit aus und gehen aktiv mit Stress und Belastungen um. Man könnte auch sagen, dass resiliente Menschen in schwierigen Situationen immer das Licht am Ende des Tunnels sehen.

Was machen resiliente Menschen anders? Ein paar Beispiele:

  • Sie bleiben sich selbst treu.
  • Sie haben starke Beziehungen.
  • Sie treffen Entscheidungen.
  • Sie denken in Lösungen, nicht in Problemen.

Kommt stark und resilient durch die Weihnachtszeit. 🌟
Eure Bildungsexpertin
Christina (Zehetner)

Musik: Harald Wunsch Appegio.music „With Different Eyes“

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